Video de curl de biceps alterno en supinacion

Blog de Moda y Fitness trucos, guias y consejos de moda y fitness

 

Video de curl de biceps alterno en supinacion

]]>

Ayer hablabamos de este mismo ejercicio para los biceps, el curl de biceps alterno en supinación.

Aunque teneis una lámina sobre como hacer el curl de biceps alterno para los brazos, siempre es mejor una explicación en vídeo.

Lo ideal sería que pudiera estar con vosotros mientras haceis este ejercicio, pero como eso no es posible he buscado en youtube un video sobre como hacer el curl de biceps alterno y he encontrado este video en el que lo explica con todo detalle.

El video está en inglés, pero está bién verlo por lo bién que explica los movimientos. No olvideis los consejos para realizar este ejercicio que dábamos ayer.



Relacionado

]]>

This entry was posted by admin | (3.401 views ) | on Jueves, mayo 21st, 2009 at 7:54 pm and is filed under Biceps, Brazos, Ejercicios, Entrenando en el gimnasio., biceps, brazos. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Tags:, , , , , , , , You can leave a response, or trackback from your own site. Todas las Noticias, Imagenes, Eventos, Articulos, Juegos y toda la informacion sobre el universo de Captain Tsubasa en castellano. Captain Tsubasa Spain

MÁS INFORMACIÓN

El contenido original se encuentra en /video-de-curl-de-biceps-alterno-en-supinacion/
Todos los derechos reservados para el autor del contenido original (en el enlace de la linea superior)
Si crees que alguno de los contenidos (texto, imagenes o multimedia) en esta página infringe tus derechos relativos a propiedad intelectual, marcas registradas o cualquier otro de tus derechos, por favor ponte en contacto con nosotros en el mail [email protected] y retiraremos este contenido inmediatamente

Top 20