Entrenamiento por intervalos para corredores aficionados

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Entrenamiento por intervalos para corredores aficionados

En todo el mundo hay miles de corredores aficionados. Cada atleta aficionado tiene su objetivo en el atletismo. Pero hay atletas, incluso los aficionados que les encanta correr y mejorar sus tiempos. En los entrenamientos, las pruebas, el objetivo no es ganar, sino una competencia personal. Los años pasan y el atleta aficionado no puede [...]

abril 3rd, 2011 by ivan | (1.939 views ) | Posted in Consejos y trucos, aerobico, piernas | Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 Comments Para que sirve el segundo espacio en Xiaomi

Entrenamiento por intervalos para corredores aficionados

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