Todo sobre el Ciclismo Indoor

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Todo sobre el Ciclismo Indoor

Las clases de ciclismo indoor se realizan con una bicicleta que simula una bicicleta de carreras y es diferente de la bicicleta fija o bicicleta estática. La principal fuente de energía durante una clase de ciclismo indoor proviene del metabolismo aeróbico, así que es ideal para mejorar la salud cardiovascular y también ayuda en la [...]

diciembre 16th, 2010 by ivan | ( ) | Posted in Fitness clases y actividades colectivas, Spinning y cliclismo, aerobico | Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | No Comments

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