Mitos acerca del abdomen
La mejora de tus ejercicios se detendrá si se realizan ejercicios erroneos o constantes, sin importar el número de las repeticiones, se necesita intensificar los entrenamientos para demostrarle al abdomen cómo mantener estable el peso del cuerpo, una vez que los abdominales se hayan vuelto mucho más fáciles de ejercitar, se pueden adicionar variaciones mucho [...]
Mayo 19th, 2010 by marilu | Posted in Abdominales y oblicuos, Consejos y trucos, Ejercicios, Entrenando en el gimnasio., abdominales, espalda, salud | Tags:abdomen, abdominales, caminatas, crunches, dieta equilibrada, ejercicios abdominales, errores, espalda, estabilidad, lateral derecha, mancuernas, mentiras, mitos, músculos, plancha frontal, plancha lateral izquierda, plancha triple, planchas, postura correcta | No Comments
El contenido original se encuentra en /tag/plancha-triple/
Todos los derechos reservados para el autor del contenido original (en el enlace de la linea superior)
Si crees que alguno de los contenidos (texto, imagenes o multimedia) en esta página infringe tus derechos relativos a propiedad intelectual, marcas registradas o cualquier otro de tus derechos, por favor ponte en contacto con nosotros en el mail [email protected] y retiraremos este contenido inmediatamente