Patada de glúteo para ayudarnos a fortalecer

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Patada de glúteo para ayudarnos a fortalecer

Si buscáis fortalecer el tren inferior y mejorar vuestro físico obteniendo un trasero fuerte, os vamos a enseñar un ejercicio para entrenar los glúteos ya que suele ser una de las zonas a la que no le damos mucha importancia.

La patada de glúteo nos ayudará a tener un trasero bien formado y fuerte, además es [...]

Enero 4th, 2010 by juanruiz | Posted in Ejercicios, Entrenando en el gimnasio., Gluteos, entrenar en casa, gluteos | Tags:, , , , , , , , , , , | 2 Comments styletiles.wiki

Patada de glúteo para ayudarnos a fortalecer

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