¿Es malo picar entre horas?

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¿Es malo picar entre horas?

Depende de lo que piques entre horas y las veces que piques, pero realmente no tiene por que ser tan malo como pudiera parecer.Siempre y cuando mantengas la ingesta de calorías diarias en un límite razonable (entre 1800 y 2500 calorías al día dependiendo de tu masa muscular, peso, estatura, actividad física, sexo, etc..), el [...]

julio 13th, 2011 by ivan | (1.135 views ) | Posted in Adelgazar y definir, Consejos y trucos, Dieta y alimentos, Verano en forma, salud | Tags:, , , , , , , , , , | No Comments

¿Es malo picar entre horas?

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