Principales Factores de un Entrenamiento
Uno de los motivos de mayor preocupación entre los culturistas es la definición muscular, pues es uno de los ítems que hará la diferencia en el resultado de una competencia y es uno de los asuntos que más causan dudas en relación a la alimentación principalmente. Antes de iniciar el tema sobre la definición muscular [...]
marzo 16th, 2011 by ivan | (1.306 views ) | Posted in Entrenando en el gimnasio., culturistas y musculacion, salud | Tags:aláctico, anaeróbico, definicion, entrenamiento con pesas, funcion principal del musculo, láctico, muscular, proteinas, resistencia muscular localizada, sobrecarga metabólica | No Comments
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