Archive for the 'Spinning y cliclismo' Category

Blog de Moda y Fitness trucos, guias y consejos de moda y fitness

 

¿Cuántas calorías se queman paseando en bicicleta?

Las calorías que se queman paseando en bicicleta dependen de varios factores, como son el ritmo, la forma física, el peso, el viento, etc..Hoy en días casi todos los ciclistas disponen de un ordenador que, contando las vueltas de la rueda, informa de la distancia recorrida, velocidad media, consumo calórico, etc..En cualquier caso, como aproximación, [...]

julio 5th, 2011 by ivan | (2.581 views ) | Posted in Consejos y trucos, Fitness clases y actividades colectivas, Spinning y cliclismo, Verano en forma, aerobico | Tags:, , , , , , , , , , , | 1 Comment

Video de RPM el quema calorias

Video promocional de RPM de Les Mills, el ejercicio quema calorías. Se trata de un video de youtube que ha realizado un gimnasio para promocionar este ejercicio, tan intenso como divertido. El video dura unos 6 minutos y en el se muestran dinstintos momentos de una clase de RPM. La música del video también es [...]

abril 13th, 2011 by ivan | (2.933 views ) | Posted in Fitness clases y actividades colectivas, Spinning y cliclismo, aerobico, videos | Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , | No Comments SELECT CASE VISUAL BASIC NET

Consejos para principiantes de Spinning

En este video de la fundación del corazón, podéis ver los consejos más importantes a la hora de practicar el spinning. Se trata de una serie de consejos para principiantes en el spinning que, en cualquier caso, son útiles para cualquier aficionado al spinning. El spinning es un clase de ciclismo indoor que practicado con [...]

abril 4th, 2011 by ivan | (1.818 views ) | Posted in Fitness clases y actividades colectivas, Spinning y cliclismo, aerobico | Tags:, , , , , , , , , , , , , , , | 1 Comment

Estudio sobre los beneficios de la bicicleta

La bicicleta puede ser un gran aliado en tu búsqueda para perder peso. Además de no hacer mucho esfuerzo, es una forma muy agradable de hacer ejercicio. Un estudio realizado en Harvard con más de 18.000 mujeres, mostró los beneficios de la bicicleta, aunque sea por un breve periodo de tiempo. Investigadores de la Universidad [...]

febrero 17th, 2011 by barri | (1.245 views ) | Posted in Spinning y cliclismo, aerobico, curiosidades | Tags:, , , , , , , , , , | 1 Comment

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